最近だるくてヤバい。
多分栄養不足なのは確かやて。
肉ばっかり食べていたからだ!
これからは野菜、果物を確実に取っていこう。
リンゴに、人参、アセロラ、ゴーヤー、
バランスが大事やね。
もりもり食べて、元気になるぞ!本部にある、ピザ喫茶 花人逢の、
生アセロラジュースは実に美味しい。
あの景色、あの美味しいピザ、ほんでアンタ生アセロラジュース。
文句なしに100点満点やなもし。
観光客が多いのも納得できるんやて。ビタミンC豊富のアセロラ、
勘考しただけで口の中がすっぱくなり、唾液がヤバい!
アセロラジュース以外にどんなって食べるんやろうって思っていたら、
アセロラ レシピ発見!!!
あっでもレシピ数が少ない。
コレははや私がレシピ投稿して増やしていくしかない。
がんばるぞーーーーー!ビタミンCはストレスでも消費さるらしい。
タバコ吸ってる人もあらけーへんビタミンCが不足しておるみてえ。
やっぱこれはアセロラ必要か。
サプリで栄養素とるのもいいかもやけど、
やっぱ自然のモノから取るのも大事。
最近は果物を食べる機会が減ったから、
意識して食べていこう。
